Téli szomorúság: a napfény hiánya és a mentális egészség
Ahogy beköszönt a hideg idő és csökken a napfény mennyisége, a hangulatunk is megváltozik. Egyes esetekben sajnos túlzottan is. Ez az úgynevezett szezonális érzelmi zavar (Seasonal Affective Disorder, SAD). Nézzük részletesebben!
Olvass tovább
Szauna szeánsz vs. egyedüli szaunázás: Mi a különbség?
Az egyedüli szaunázás és a szauna szeánsz két teljesen különböző élményt kínál. De mi teszi egyedivé a szauna szeánszot és miért választhatnád ezt az élményt az önálló szaunázás helyett?
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Milyen az ideális hőmérséklet a szaunában?
A finn szauna levegőjének hőmérséklete nagyjából 80-90 fok. Az egészséges felnőttek számára ez az ideális. Már amennyiben a vérkeringés fokozása, a nyirokkeringés aktivizálása, a méregtelenítés a cél.
Olvass tovább
Téli gőzfürdőzés: akár a légúti panaszokra is megoldást nyújthat
Nem csak ellazít, hanem a légzőszerveket is karbantartja. A gőzfürdőzéssel akár a megfázásos légúti panaszok is megelőzhetők. De gyógyításra is kiváló.
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Miért érezzük jobban magunkat, ha virágok vannak a környezetünkben?
Virágok a környezetünkben: óriási hatással vannak a mentális állapotunkra. Nem is gondolnánk, mennyire.
Olvass tovább
Rossz a kedv? Irány a napfény!
Nem csak a D-vitamin természetes pótlása miatt érdemes az őszi-téli időszakban a napsütötte helyeken időzve relaxálni. A napsugarak ugyanis az endorfin és a szerotonin – közismertebb néven a boldogsághormonok – előállítására is hatással vannak. Vagyis...
Olvass tovább