Viszlát, hétköznapi stressz! – Csupán napi 20 perc természetben eltöltött időre van szükség
Napi 20 perc a természetben, és elillan a hétköznapi stressz. Azt korábban is tudtuk, hogy a zöld környezet jó hatással van a feszültség csökkentésére, viszont a terápiát illető minimális időtartam eddig nem volt ismert.
Olvass tovább
A tél második felében már kimerülnek a D-vitamin raktárak – Milyen panaszokat okozhat ez?
Ha kevés a D-vitamin a szervezetben, romlik az immunrendszer védekező képessége és mentális panaszok is jelentkezhetnek. Ráadásul még a rákos megbetegedések kialakulásának az esélye is nőhet. A téli időszakban fontos a D-vitamin tudatos pótlása. Ha...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Szaunázás: méregtelenít és megszünteti a feszültséget – Mennyi idő után érezhető a hatás?
A szaunázás mindamellett, hogy kiváló kikapcsolódási mód, rendkívül hasznos kezelésnek is tekinthető. Méregtelenít és stresszűző is. Ráadásul akár már egyetlen alkalom eredményt hozhat.
Olvass tovább
A lassabb tempóban rejlő hatékonyság
Ahogy az elménk gyorsul, úgy lassul a teljesítményünk. Nem ezt várnánk, de sajnos ez van. Kutatók szerint azzal, hogy próbálunk minél rövidebb idő alatt minél több dolgot megoldani, hosszú távon csak rontjuk a hatékonyságot.
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Már heti két óra természetben eltöltött idő is javíthat az általános jólléten
Legyen a wellness része a természetközeli időtöltés! Azok, akik hetente legalább 120 percet töltenek zöld környezetben, általában jobb egészségi állapottal rendelkeznek. Ide értve a pszichés jóllétet is.
Olvass tovább
Tanuljunk meg újra álmodozni! – Miért?
Álmodozni nem is olyan könnyű, pedig fontos dolog. Ahhoz, hogy az elme kiegyensúlyozott legyen, olykor szükség van a gondolatok szárnyalására.
Olvass tovább