Szükségletek és vágyak: Hogyan befolyásolják a mindennapi jóllétünket?
Az emberek életében fontos szerepet játszanak a szükségletek és a vágyak. Mindkettő hatással van a mindennapi jóllétünkre, de különböző módon. Míg a szükségletek az alapvető igényeket jelentik, amik nélkülözhetetlenek az élethez, a vágyak olyan dolgok,...
Olvass tovább
A szív egészségének megőrzése: Hétvégén ajánlott „behozni” a hétköznapok alatt kiesett alvásmennyiséget
Ha hétköznap nem jön össze, legalább a hétvégén aludjunk többet. Egy új, több mint 90 ezer ember bevonásával készült tanulmány kimutatta, hogy a szív egészsége szempontjából kulcsfontosságú lehet a hétvégén bepótolni a hétköznapok során kimaradt...
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A tudatos jelenlét hatásai – Már napi 10 perc mindfulness gyakorlat is jelentősen javíthatja a jóllétet
Már napi 10 perc mindfulness (tudatos jelenlét) gyakorlat is jelentősen javíthatja a jóllétet, enyhítheti a depressziót és a szorongást. Valamint segíthet, hogy motiváltabbak legyünk és egészségesebben éljünk. A szakértők úgy vélik: azok, akik rendszeresen végeznek...
Olvass tovább
Miért jelennek meg kreatív gondolatok zuhanyzás közben?
Valószínűleg mindannyian tapasztaltuk már, hogy zuhanyzás alatt váratlanul felbukkannak kreatív ötleteink. De miért is történik ez? Az alábbiakban bemutatjuk, milyen tényezők együttes hatása vezethet ahhoz, hogy zuhanyzás közben különösen inspiráló gondolatok születnek. A zuhanyzás és...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A legintenzívebb pillanatok számítanak leginkább – Ezek alapján értékeljük utólag az élményeket
Az élményeinket utólag általában az adott esemény csúcspontjaira visszagondolva ítéljük meg jónak vagy rossznak. És ezen alapul az életünk narratívájába történő elhelyezésük is. Mit jelent ez?
Olvass tovább
Élménybeszámoló posztolása a közösségi médiában – Pszichológiai hatások
Az élménybeszámolók készítése és megosztása, különösen a közösségi média platformokon, egyre népszerűbbé vált napjainkban. Az emberek szeretnek megosztani különféle élethelyzeteket, legyen szó utazásokról, mindennapi történésekről vagy személyes sikerekről. Ez a tendencia nem csupán az információ...
Olvass tovább