Miért jön létre a stressz, és hogyan lesz a feszültségből hátfájás és nyakfájdalom?
Kicsit kutakodtunk a témában és arra jutottak, hogy a lélektani stressznek négy fő típusa van. Az első az, amikor bizonyos feladatot megadott időn belül kell elvégezni, a második, amikor nem vagyunk elég hatékonyak ezért érzünk...
Olvass tovább
Mondhatni: egy életbiztosítással felér, ha rendszeresen sétálunk erdei környezetben
Legyen tél vagy nyár, időközönként célszerű egy kicsit a fák közötti sétálgatni. Már 15 perc is sokat számít. A rendszeres “forest bathing”-nak nevezett “időtöltés” nagyon fontos az egészségünk fenntartása érdekében. Japánban legalábbis ezt tartják. Ott...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Próbáld ki, milyen az, amikor nyírfa virgáccsal csapkodod magadat szaunázás közben! :)
Ritkán van alkalmunk arra, hogy kipróbáljuk, milyen nyírfa virgácsot használni szaunázás közben. De ha mégis kínálkozik erre lehetőség, ne szalasszuk el! Hogy miért?
Olvass tovább
Napi 20 perc – Neked összejön ennyi?
Te tartózkodsz ilyenkor, télen napi 20 percet a szabad levegőn? Ha a válasz nem, akkor valószínűleg hamarosan szükség lesz a D-vitamin raktáraid feltöltésére. A hidegebb, napfényben szegényebb hónapokban ugyanis naponta legalább ennyi ideig a szabadban...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Cukorbetegség kialakulásának a megelőzésében is segíthet a forró fürdő?
Nem csak az ízületek regenerálására és a feszültség elűzésére kiváló a forró fürdő. Akár a kettes típusú cukorbetegség megelőzésében is hatásos lehet.
Olvass tovább
Elűzi a feszültséget – A téli arborétumi séta alatt ezért öleld meg a fákat
Arról hallottál, hogy létezik egy úgynevezett nemzetközi faölelési mozgalom? Igen, jól olvastad: faölelés. Akik kapcsolódnak ehhez, azt vallják, hogy a fa megölelésével részesülhetnek a Föld jótékony energiából.
Olvass tovább